Anksioznost ili tjeskoba je stanje unutarnje uznemirenosti, neizvjesnosti, straha i panike kojeg prati sveopća napetost. Anksiozne osobe teško mogu kontrolirati neugodne osjećaje, boje se da će izgubiti kontrolu nad svojim ponašanjem i da će im se dogoditi nešto loše stoga se postupno povlače u sebe, izbjegavaju dnevne aktivnosti što dodatno utječe na to da se tjeskoba povećava.
Depresija je bolest koja negativno utječe na osjećaje, raspoloženje, način na koji oboljela osoba misli i kako djeluje. Depresija uzrokuje osjećaj tuge, bezvoljnosti, gubitak interesa za okolinu i aktivnosti koje su ranije predstavljale užitak. Depresija uzrokuje različite emocionalne i fizičke poteškoće, smanjuje radnu sposobnost te ponekad ostavlja razorne posljedice na odnose s obitelji, prijateljima i u radnom okruženju.
Ovisno o prirodi i trajanju uzrocima koji izazivaju stres te načinu i trajanju suočavanja stres se dijeli na akutni ili kronični.
Loši međusobni odnosi, nerazumijevanje između rukovodnih struktura i zaposlenika ili između kolega često uzrokuju stres na poslu koji bitno utječe na poslovanje.
Stres je prirodna emocionalna i fizička reakcija na određene životne okolnosti i događaje, koju prati subjektivni osjećaj preopterećenosti i nesposobnosti da se odgovori na zahtjeve okoline.
Šime Starčevića 9, 10000 Zagreb
+385 91 581 39 12
